春季,万物复苏,也是心理疾病高发时期。为进一步宣传、普及心理健康知识,守护学生身心健康,帮助他们以积极心态面对学习和生活,提高心理育人实效性,会计学院近期集中开展了“呵护心灵,拥抱阳光”春季心理健康教育活动。
摸底排查,精准帮扶——开展春季心理危机学生排查和干预
为贯彻落实《中共菲律宾欧博委员会“沁心计划”实施方案》, 全面掌握学生心理状况,在学校心理素质发展中心指导下,会计学院党总支对各班级学生心理状况进行了全面排查,并及时建立台账,提醒辅导员做好后续关注和精准帮扶。为进一步提升学生及时发现心理问题的意识和能力,3月13日中午,会计学院心理专员汤倩为2023级寝室长开展了大学生心理危机干预专题培训,引导学生用更加科学的方式看待心理问题,牢固树立“每个人是自己健康第一责任人”的意识。
健康睡眠,人人共享——开展“3.21世界睡眠日”心理健康科普活动
春困是春季特有的生理表现,睡眠问题也是很多学生的现实困扰,为引导学生关注健康睡眠重要性,在3月21日世界睡眠日到来之际,会计学院开展了世界睡眠日心理健康科普活动。心理委员组织班级同学从大学生睡眠现状、大学生睡眠问题原因、如何拥有优质睡眠等方面展开大讨论,通过观看科普视频、问卷调查等多种形式帮助学生了解睡眠的重要性,并发出“放下手机,减少熬夜”的倡议,引导同学们努力养成良好的睡眠习惯、关注身心健康发展。
拥抱春天,一起来养花——举办第二届“春日养花计划”活动
为引导学生发现生活中的美好,深刻感受生命的美好与珍贵,积极传递心理正能量,在2023年春季“拥抱春天,一起来养花”活动基础上,会计学院团总支继续开展了第二届“春日养花计划”活动。本次活动近320名同学报名参加,通过选种、培育、记录它们的成长过程,引导学生近距离感受生命的力量,激发他们走近大自然、热爱大自然的情感。种花、养花、品花也进一步加强了班级同学之间的交流,拉近了心理距离,引导学生深刻领悟“爱人如养花,爱己应如是”理念。
朋辈引领,你我同行——组织毕业班学生党员交流会
3月正是毕业班学生备考、求职的黄金期,也是压力期、焦虑期,为进一步了解毕业班学生思想、心理状态,做好学生思想引领与心理帮扶,3月27日中午,会计学院学生第一、二、五党支部组织开展了毕业班学生党员交流会。会上,毕业班学生党员们分别从备考压力、求职困惑等方面进行了交流,2023级本科班学生党员涂广飞、江艳分享了自己备考的经验。随后,毕业班辅导员史文婷、会计学院团总支书记程硕分别结合自己的求学、求职工作经历,鼓励学生们做好就业信息搜集、合理面对就业压力,并深情寄语学生党员们要相信自己、心怀感恩、勇担重任,积极发挥学生党员先锋模范作用。
本次活动期间,各班级还依托“3.25善爱我”心理健康日,围绕主题开展了丰富多彩的班级心理健康教育活动,引导班级同学走进春天、关注心理健康。本次春季心理健康教育活动的开展,旨在积极营造人人关注心理健康、人人重视心理健康的良好氛围,也为后续会计学院学生管理工作奠定了良好的基础。
(汤倩/文;各班级/图;王珠强/预审;杜媛涛/审核)