筑梦青春 追梦成长———法务182班525心理健康月活动

 

    2019年5月25日,人文外语系法律事务182班积极响应我校“5.25大学生心理健康月”主题活动,在笃学楼421教室全体成员积极参与! 


 

    晚上7时许, 我们先通过播放视频的模式让同学们了解到大学生存在那些方面的心理障碍;随后,让同学们分组进行讨论如何去预防,有哪些方式;在活动的最后,通过做游戏来缓解一天的压力,如传声筒、卡圆环等。   

    通过此次心理健康教育活动,让我们可以更好地了解大学生存在的心理问题,潜移默化中帮助学生提高心理素质,引导学生树立正确的心理健康观念;同时也可以开发学生心理潜能,消除学生心理障碍,增强受挫能力和适应环境的能力。