暖冬12月,为有效推进学院思想政治工作建设,帮助学生们释放学习生活压力,培养大学生乐观向上、理性平和的健康心态,营造积极、阳光、和谐的校园氛围,在校心理素质发展中心的指导下,电子商务学院结合学生实际开展了“温暖之花,从心绽放”心理健康主题系列活动。
“最好的时光,最好的我们”
为构建温馨和谐的班集体,加深班级新同学之间的情谊,12月8日,学院开展“最好的我们”拼图活动。由各个班级发送一张班级集体照参加评选,并从中挑选出七个班级合照制成拼图,在入选的七个班级中,任选五位同学在食堂门口参加拼图活动,最终所完成的拼图归该班级所有。活动充分发挥了学生们的主动性和创造力,在潜移默化之中凝聚人心、感受电商温情。学生们合力拼凑出的不仅仅是班级合照,更是集体生活中一份美好的回忆,是青春最好时光里的最好的我们。
“赠人玫瑰,手有余香”
予人玫瑰,手有余香,与人为善,于己心安。12月15日,学院于食堂门口组织开展“赠人玫瑰,手有余香”活动,学生会成员事先将装有精美商贸明信片的信封藏匿在笃学楼四周,学生们找到信封后可前往食堂门口兑换一支玫瑰花,并在明信片上写下想对自己或他人说的话,然后合影留念。活动现场,电商学子们积极地在笃学楼各处寻觅信封,在将玫瑰花和明信片送给重要的那个他(她)时,赠花人与受花人都能感受到一丝温柔与幸福。美好蕴含在玫瑰中,笑容荡漾在脸庞上,活动将电商大家庭的温馨弥散在校园的每一角落,让学生们在冬日里也能身心温暖,同时拉近了学生们之间的距离,让学生们感悟到给予与付出的意义。
“挚爱无言,掷地有声”
如今,忙碌的学习工作催人不断加快生活节奏,却也让人逐渐忘记了放慢脚步陪伴至亲。12月17日,学院将心理健康主题与学生日常兴趣爱好相结合,开展“父爱无声”剧本杀比赛。剧本选用父爱主题的情感本,学生们通过代入角色,将自己带入不同的心境,完成了一次对自我的理解和情感的宣泄。当参与者看见“爱”或表达“情”时,即是疗愈的开始。活动以完全新颖的方式来让学生们感悟到无声的父爱,在让人容易忽略的小事中显现出父爱的深沉与伟大,用青年学子喜闻乐见的游戏形式引导他们看见爱、感受爱、回味爱、珍惜爱,以新角色为契机加深他们对至亲挚爱的理解,令其心灵得以抚慰。
“同一屋檐下,吐槽你我他”
新生们已进入学校数月,面对新环境、新朋友,生活在同一个屋檐下,难免会有一些小摩擦和小意见。12月21日,学院开展“同一屋檐下”吐槽大会,活动采用脱口秀方式让学生们在台上畅所欲言,以风趣幽默的语言指出生活学习中所遇到的问题,传递出笑对人生的生活态度。活动旨在为同学们提供一个展现自我、锻炼自我、挑战自我的全新舞台,同时让同学们获得一个大声宣泄的渠道,通过适当地放松与发泄,调节平日里紧张忙碌所产生的压抑情绪,以积极健康的方式减轻学生心理压力,帮助他们保持健康的心理状态。
2021年渐渐步入尾声,12·5心理健康活动月系列活动也随之落下帷幕。此次心理健康系列活动真正做到了寓教于乐,让学生们在享受游戏和比赛的过程中卸下心防、拥抱温暖,帮助学生增强了心理调节能力。今后电子商务学院会持续坚持将育德与育心相结合,开展丰富多彩、形式多样的校园心理健康活动,充分发掘大学生心理潜能,促进大学生身心和谐可持续发展。
(汪宇鹃/文;汪宇鹃/图;魏力/预审;杜媛涛/审核)